苦瓜炒香菇花样做法,健康美味两不误
随着生活节奏的加快,人们越来越注重饮食健康,苦瓜炒香菇作为一道家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,深受大众喜爱,就为大家介绍几种苦瓜炒香菇的花样做法,让这道菜变得更加丰富多彩。
传统苦瓜炒香菇
- 准备食材:苦瓜1根,香菇100克,干辣椒适量,生抽、盐、食用油适量。
- 将苦瓜洗净,切成薄片;香菇去蒂,切成薄片;干辣椒切段。
- 热锅凉油,放入干辣椒炒香,再加入苦瓜片翻炒至断生。
- 加入香菇片,继续翻炒,加入生抽、盐调味,炒至香菇熟透即可。
苦瓜炒香菇炒肉
- 准备食材:苦瓜1根,香菇100克,猪肉150克,生抽、盐、料酒、水淀粉、食用油适量。
- 将苦瓜洗净,切成薄片;香菇去蒂,切成薄片;猪肉切成薄片,加入料酒、水淀粉腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入肉片翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,放入苦瓜片翻炒至断生,加入香菇片继续翻炒。
- 将肉片重新放入锅中,加入生抽、盐调味,翻炒均匀即可。
苦瓜炒香菇拌面
- 准备食材:苦瓜1根,香菇100克,面条200克,生抽、盐、食用油适量。
- 将苦瓜洗净,切成薄片;香菇去蒂,切成薄片;面条煮熟备用。
- 热锅凉油,放入苦瓜片翻炒至断生,加入香菇片继续翻炒。
- 将煮熟的面条加入锅中,加入生抽、盐调味,翻炒均匀即可。
苦瓜炒香菇配豆腐
- 准备食材:苦瓜1根,香菇100克,豆腐1块,生抽、盐、食用油适量。
- 将苦瓜洗净,切成薄片;香菇去蒂,切成薄片;豆腐切成小块。
- 热锅凉油,放入苦瓜片翻炒至断生,加入香菇片继续翻炒。
- 将豆腐块放入锅中,加入生抽、盐调味,翻炒均匀即可。
通过以上几种花样做法,相信大家已经对苦瓜炒香菇有了新的认识,不妨在日常生活中尝试这些做法,为家人带来健康美味的佳肴。