肉炒甘蓝切丝怎么炒好吃

0898aoyou.com 2025-11-22 3 0

美味家常菜的简单做法

甘蓝是一种营养丰富、口感爽脆的蔬菜,搭配肉炒制,既保留了甘蓝的清爽口感,又增加了肉的鲜美滋味,下面,就为大家分享一道简单美味的肉炒甘蓝切丝的做法。

【食材】

  1. 甘蓝 1颗
  2. 猪肉 100克
  3. 蒜末 适量
  4. 生抽 1汤匙
  5. 盐 适量
  6. 植物油 适量

【做法】

  1. 甘蓝洗净,切成细丝;猪肉切成细丝,用生抽、盐腌制10分钟。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 加入腌制好的猪肉丝,快速翻炒至变色。
  4. 倒入甘蓝丝,继续翻炒均匀。
  5. 根据个人口味,加入适量的盐,翻炒均匀。
  6. 炒至甘蓝丝变软,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 甘蓝切丝时,可先焯水去除苦涩味,这样炒出的甘蓝更加清爽可口。
  2. 猪肉丝腌制时,加入生抽和盐,可以增加菜肴的鲜味。
  3. 炒制过程中,火候不宜过大,以免炒糊。
  4. 甘蓝炒制时间不宜过长,以免失去爽脆口感。

肉炒甘蓝切丝是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感清爽,在忙碌的生活中,学会这道菜,为家人朋友带来美味的同时,也为自己节省了宝贵的时间,不妨动手尝试一下,相信你也会爱上这道美味的肉炒甘蓝切丝!