笋子不炒可以直接吃吗？

生吃笋子,你需要知道的事笋子是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素和矿物质，笋子的口感鲜嫩，味道清香，是很多人喜爱的美食，你知道吗，笋子不炒也可以...