每 100 克炒虾仁的热量大约在 100-150 卡之间,具体热量取决于虾仁的大小和烹饪方式。如果在炒虾仁时加入了大量的油或者淀粉,那么热量就会相应地增加
晚餐吃炒虾仁是否会胖如果晚餐只吃炒虾仁,并且其他食物的摄入量也控制在合理范围内,那么一般不会胖,因为虾仁本身是一种低脂肪、高蛋白的食物,适量食用可以提供饱腹感,减少其他高热量食物的...
晚餐吃炒虾仁是否会胖如果晚餐只吃炒虾仁,并且其他食物的摄入量也控制在合理范围内,那么一般不会胖,因为虾仁本身是一种低脂肪、高蛋白的食物,适量食用可以提供饱腹感,减少其他高热量食物的...