西红柿茄子炒豇豆怎么炒

0898aoyou.com 2025-11-22 2 0

西红柿茄子炒豇豆是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,下面我将为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

我们需要准备以下食材:西红柿2个、茄子1个、豇豆150克、蒜末适量、盐适量、生抽适量、糖适量、食用油适量。

步骤如下:

  1. 将西红柿洗净,切成小块;茄子洗净,切成条状;豇豆去头去尾,洗净,切成段。

  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。

  3. 将茄子放入锅中翻炒,炒至茄子表面微黄,盛出备用。

  4. 锅中留底油,放入西红柿块,炒至西红柿出汁。

  5. 将茄子重新放入锅中,加入豇豆段,翻炒均匀。

  6. 加入适量的盐、生抽、糖,继续翻炒均匀。

  7. 炒至豇豆熟透,汤汁浓郁,即可出锅装盘。

制作过程中需要注意以下几点:

  1. 茄子容易吸油,所以炒茄子时要控制好火候,避免炒糊。

  2. 西红柿炒制时要炒至出汁,这样可以使菜肴更加鲜美。

  3. 豇豆不宜炒得太久,以免口感变差。

  4. 根据个人口味,可以适量调整盐、生抽、糖的比例。

西红柿茄子炒豇豆是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,学会这道菜,让你在厨房里轻松驾驭各种食材,为家人带来美味佳肴,快来动手尝试一下吧!