藕炒肉丝青椒是一道美味可口的家常菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富,这道菜以藕、青椒和肉丝为主要食材,搭配葱姜蒜等调料,经过简单的炒制而成,下面,我将为大家介绍一下藕炒肉丝青椒的制作方法。
主要材料:
- 藕:一节
- 青椒:两个
- 肉丝:100 克
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
制作步骤:
- 将藕去皮,切成丝,用清水冲洗干净,然后浸泡在清水中备用。
- 青椒去籽,切成丝备用。
- 肉丝加入盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制 10 分钟左右。
- 葱姜蒜切末备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
- 加入腌制好的肉丝煸炒至变色。
- 加入藕丝翻炒均匀。
- 加入青椒丝继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 藕丝切好后,要尽快放入清水中浸泡,以免藕丝氧化变黑。
- 炒藕丝时,要用大火快炒,这样可以保持藕丝的爽脆口感。
- 青椒炒的时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。
藕炒肉丝青椒是一道非常简单易做的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,大家可以按照以上步骤制作,相信一定会做出一道色香味俱佳的藕炒肉丝青椒。