蒜蓉炒虾仁是一道美味可口的菜肴,将鲜嫩的虾仁与蒜蓉巧妙地结合在一起,口感鲜嫩,蒜香浓郁,让人回味无穷,这道菜不仅美味,而且营养丰富,虾仁富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益,下面是一份蒜蓉炒虾仁的菜谱,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
主要材料:
- 新鲜虾仁:300 克
- 大蒜:5 瓣
- 生姜:2 片
- 青葱:1 根
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:1 汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
前期准备:
- 将虾仁洗净,用厨房纸吸干水分,加入料酒、生抽、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 10 分钟。
- 大蒜、生姜切末,青葱切段备用。
- 准备一个小碗,将淀粉加水调成水淀粉备用。
制作步骤:
- 热锅凉油,放入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色,捞出备用。
- 锅中再加入适量食用油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
- 加入葱段,继续煸炒至葱段变软。
- 加入炒好的虾仁,翻炒均匀。
- 加入适量盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
- 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
- 炒虾仁时,要热锅凉油,这样可以快速锁住虾仁的水分,保持虾仁的鲜嫩口感。
- 炒蒜蓉时,要用小火慢慢煸炒,这样可以使蒜蓉更加香。
- 加入水淀粉勾芡时,要慢慢加入,边加边搅拌,以免淀粉结块。
蒜蓉炒虾仁是一道简单易学的家常菜,只要掌握了正确的做法,就可以轻松做出美味可口的蒜蓉炒虾仁,这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合作为宴客菜,相信一定会让你的家人和朋友赞不绝口。