金针菇炒火腿肠怎么做

0898aoyou.com 2025-11-24 6 0

家常美味——金针菇炒火腿肠的做法

金针菇炒火腿肠是一道简单易做、营养丰富、口感鲜美的家常菜,金针菇富含膳食纤维和多种维生素,火腿肠则含有丰富的蛋白质和矿物质,两者搭配,既美味又健康,下面,就让我们一起来看看金针菇炒火腿肠的具体做法吧。

【食材准备】

  • 金针菇200克
  • 火腿肠2根
  • 葱1根
  • 姜1小块
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精少许
  • 蒜瓣2瓣

【制作步骤】

  1. 将金针菇去根,洗净后切成两段;火腿肠切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末。

  2. 热锅凉油,油温五成热时,放入葱姜蒜末爆香。

  3. 加入火腿肠片,翻炒至火腿肠表面微黄,出香味。

  4. 接着放入金针菇,快速翻炒均匀。

  5. 翻炒过程中,加入适量的盐和鸡精或味精调味。

  6. 炒至金针菇变软,火腿肠熟透,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 金针菇不宜炒得太久,以免口感变差。

  2. 火腿肠的咸味较重,所以在调味时要注意盐的用量。

  3. 如有条件,可以用新鲜的蘑菇代替火腿肠,口感更佳。

  4. 炒菜时,火候要适中,避免糊锅。

金针菇炒火腿肠是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快动手试试吧,相信你一定会喜欢这道菜!