在快节奏的现代生活中,冷冻食品成为了许多家庭的便捷选择,而冷冻牛肉作为一种经济实惠的食材,不仅方便储存,而且烹饪起来也非常简单,我将为大家分享一道简单又美味的家常菜——冷冻牛肉炒尖椒,让你在忙碌的生活中也能轻松享受美食的乐趣。
🥩 食材准备:
- 200 克冷冻牛肉
- 3 个尖椒
- 2 瓣大蒜
- 1 小块姜
- 1 根葱
- 1 勺生抽
- 1 勺料酒
- 1 勺蚝油
- 适量盐
- 适量食用油
🌶️ 制作步骤:
- 将冷冻牛肉放入冷水中自然解冻,然后切成薄片备用,尖椒去籽洗净,切成小块备用,大蒜、姜切末,葱切成葱花备用。
- 热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
- 加入切好的冷冻牛肉片,翻炒至变色。
- 加入生抽、料酒、蚝油,翻炒均匀,让牛肉片充分吸收调料的香味。
- 加入尖椒块,继续翻炒均匀,直到尖椒变软熟透。
- 加入适量盐调味,翻炒均匀。
- 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🥩 烹饪小贴士:
- 冷冻牛肉在烹饪前需要充分解冻,否则会影响口感。
- 尖椒的辣度可以根据个人口味调整,如果不喜欢太辣,可以减少尖椒的用量。
- 炒牛肉时要大火快炒,这样可以保持牛肉的嫩滑口感。
- 最后加入葱花可以提味,但要注意火候,避免葱花炒焦。
这道冷冻牛肉炒尖椒不仅美味可口,而且营养丰富,牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于增强体力和免疫力,尖椒则含有丰富的维生素 C、维生素 E 和膳食纤维,具有抗氧化、促进消化等功效,这道菜将牛肉的鲜美与尖椒的爽脆完美结合,口感丰富,让人回味无穷,无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择。
快来试试这道简单又美味的冷冻牛肉炒尖椒吧,让你的味蕾尽情享受这场美食盛宴!