白菜炒鸡肉沫——家常美味,简单易学
在寒冷的冬日,一顿热腾腾的白菜炒鸡肉沫无疑是一道令人食欲大增的家常菜,这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客,下面,就让我们一起探讨如何将白菜炒鸡肉沫炒得美味可口。
我们要准备好所需的食材,这道菜的主要食材包括新鲜的白菜、鸡胸肉、葱姜蒜以及一些调味料,新鲜的白菜要选择叶绿、梗白、质地脆嫩的好白菜;鸡胸肉则要选择肉质鲜嫩、脂肪含量低的部位。
我们开始制作这道美味的白菜炒鸡肉沫,以下是详细的烹饪步骤:
-
将白菜洗净,切成细丝;鸡胸肉切成小粒,用少许盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
-
将葱姜蒜切末备用。
-
热锅冷油,油温5成热时,放入葱姜蒜末炒香。
-
将腌制好的鸡肉粒放入锅中,快速翻炒至变色。
-
倒入白菜丝,大火快速翻炒,让鸡肉和白菜充分混合。
-
加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀。
-
撒上少许葱花增香,出锅前滴几滴香油提味。
烹饪小贴士:
-
鸡肉要选择鸡胸肉,因为它的肉质最为鲜嫩,脂肪含量低,更适合炒制。
-
白菜炒制时要大火快炒,这样可以保持白菜的爽脆口感。
-
调味料可根据个人口味适量添加,以保持菜品的鲜美。
-
炒制过程中要不断翻炒,防止糊锅。
通过以上步骤,一道美味的白菜炒鸡肉沫就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,非常适合家人共享,在寒冷的冬日,这道菜不仅能温暖你的胃,还能让你的生活充满家的温馨,快动手试试吧,让这道家常菜为你的餐桌增添一份美好!