蒜香浓郁的辣椒炒番茄

0898aoyou.com 2025-04-15 671 0

食材准备

  • 2 个番茄
  • 3 根青辣椒
  • 3 瓣大蒜
  • 2 克盐
  • 3 克白砂糖
  • 5 克生抽
  • 3 克香醋
  • 2 克老抽
  • 2 克食用油

烹饪步骤

  1. 准备好所有食材,青辣椒切段,番茄切片,大蒜切末备用。
  2. 锅中倒入食用油,油热后放入蒜末,煸炒出香味。
  3. 加入青辣椒段,翻炒至青辣椒变软。
  4. 放入番茄片,继续翻炒。
  5. 加入盐、白砂糖、生抽、香醋和老抽,翻炒均匀。
  6. 盖上锅盖,小火焖煮 2 分钟,让番茄出汁。
  7. 打开锅盖,大火收汁,汤汁变得浓稠即可关火。
  8. 盛出装盘,一道美味的辣椒炒番茄就做好了。

烹饪技巧

  1. 切番茄时,可以在番茄底部划几刀,这样可以让番茄更容易去皮。
  2. 炒番茄时,可以用铲子将番茄压碎,这样可以让番茄出汁更多,味道更浓郁。
  3. 焖煮番茄时,盖上锅盖可以让番茄更快变软,出汁更多。
  4. 收汁时,要用大火收汁,这样可以让汤汁变得浓稠,更好地裹在食材上。

这道辣椒炒番茄是一道非常简单易做的家常菜,口感鲜美,营养丰富,辣椒和番茄的搭配,不仅颜色鲜艳,让人食欲大增,而且还具有丰富的维生素 C 和抗氧化物质,对身体健康有很多好处,在烹饪过程中,需要注意火候和调味,让这道菜更加美味可口。