腐乳排骨炒香菇,鲜香美味,回味无穷!

0898aoyou.com 2025-04-15 563 0

腐乳排骨炒香菇是一道色香味俱佳的家常菜,这道菜融合了腐乳的独特香味、排骨的鲜嫩口感和香菇的鲜美滋味,口感丰富,让人回味无穷,下面是这道菜的详细做法:

所需材料:

  • 排骨:300 克
  • 香菇:5 朵
  • 腐乳:2 块
  • 蒜:3 瓣
  • 姜:3 片
  • 料酒:1 汤匙
  • 生抽:1 汤匙
  • 老抽:1 茶匙
  • 白糖:1 茶匙
  • 盐:1/2 茶匙
  • 淀粉:1 汤匙
  • 食用油:适量

准备工作:

  1. 排骨洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。
  2. 香菇洗净,切成小块。
  3. 腐乳用勺子压成泥状,蒜、姜切末备用。

制作步骤:

  1. 取一个碗,加入腐乳泥、蒜末、姜末、料酒、生抽、老抽、白糖和盐,搅拌均匀成腐乳汁备用。
  2. 排骨块加入淀粉,搅拌均匀,让排骨表面裹上一层薄薄的淀粉。
  3. 热锅凉油,放入排骨块,煎至表面金黄,捞出备用。
  4. 锅中留少许底油,放入香菇块,煎至表面微黄,捞出备用。
  5. 锅中再加入少许油,放入蒜末和姜末爆香。
  6. 加入腐乳汁,翻炒均匀。
  7. 放入煎好的排骨块和香菇块,翻炒均匀。
  8. 加入适量的清水,大火烧开后转小火焖煮 10 分钟左右,让排骨和香菇熟透。
  9. 最后开大火收汁,汤汁浓稠时即可关火。

这样,一道美味的腐乳排骨炒香菇就做好了,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,腐乳中含有丰富的蛋白质和维生素,有助于增强人体免疫力,排骨含有丰富的蛋白质和钙质,有助于促进骨骼生长和发育,香菇则含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动和消化。

如果你也喜欢吃腐乳,那么一定要试试这道腐乳排骨炒香菇,相信你一定会爱上它的味道!