家常美味——扁豆角炒番茄的做法
扁豆角炒番茄,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的日常,下面,就让我们一起来看看这道美味的扁豆角炒番茄是如何炒制的。
【食材准备】
- 扁豆角:适量
- 番茄:2-3个
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 糖:少许
【烹饪步骤】
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准备食材:将扁豆角洗净,切成约2厘米长的段;番茄洗净,切成小块;大蒜和生姜切片,葱切段备用。
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热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片和生姜片,小火炒香。
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炒扁豆角:将切好的扁豆角放入锅中,大火翻炒至扁豆角表面微黄,加入适量的盐,继续翻炒。
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加入番茄:将切好的番茄块放入锅中,与扁豆角一起翻炒,直到番茄出汁。
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调味:加入少许糖和鸡精,继续翻炒均匀,让扁豆角和番茄的味道更加鲜美。
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出锅装盘:待扁豆角炒至熟透,番茄汁浓稠,撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
【小贴士】
- 扁豆角在炒制前最好焯水,可以去除豆腥味,同时也能使炒出来的菜更加翠绿。
- 番茄切块时,可以先在番茄上划几刀,这样炒出来的番茄更容易出汁,味道更佳。
- 炒制过程中,注意火候的控制,以免炒糊。
扁豆角炒番茄是一道简单又营养的家常菜,适合各个年龄段的人食用,通过以上步骤,相信你也能轻松在家做出美味的扁豆角炒番茄,快动手试试吧,让你的餐桌也多一份温馨与美味!