小青菜炒肉片怎么炒好吃

0898aoyou.com 2025-11-23 3 0

小青菜炒肉片,家常美味简单做

在我国广大的美食文化中,小青菜炒肉片是一道极为家常且美味的菜肴,它色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭日常餐桌的佳肴,如何将这道菜炒得既美味又营养呢?下面就来为大家详细介绍一下小青菜炒肉片的烹饪方法。

【食材准备】

  • 小青菜:适量
  • 猪里脊肉:适量
  • 姜片:几片
  • 蒜末:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 淀粉:适量
  • 鸡精或味精:适量

【烹饪步骤】

  1. 将小青菜洗净,切成约3厘米长的段;猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、料酒、生抽、老抽和淀粉,拌匀腌制10分钟。
  2. 热锅冷油,油热后放入姜片和蒜末爆香。
  3. 将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至半熟时盛出备用。
  4. 锅中留少许油,放入青菜翻炒至菜叶变软。
  5. 将炒好的肉片重新放入锅中,与青菜一起翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和鸡精(或味精)调味,翻炒均匀后即可出锅。

【小贴士】

  1. 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑,口感更佳。
  2. 炒青菜时,火候不宜过大,以免青菜炒得太老,影响口感。
  3. 肉片和青菜的搭配非常合理,青菜的清爽口感与肉片的鲜美相得益彰,是一道不可多得的佳肴。

小青菜炒肉片是一道简单易学、美味可口的菜肴,通过以上步骤,相信大家都能在家中轻松做出一道色香味俱全的小青菜炒肉片,快动手试试吧,让家人品尝到这道家常美味!