干炒鱼炒黄豆怎么炒好吃

0898aoyou.com 2025-11-24 3 0

干炒鱼炒黄豆,家常美味轻松做

干炒鱼炒黄豆是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来为大家详细介绍一下如何炒出美味的干炒鱼炒黄豆。

准备好所需食材:新鲜的鱼一条(可以选择草鱼、鲫鱼等),黄豆50克,青椒、红椒适量,生姜、大蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精等调料。

将鱼清洗干净,切成小块;黄豆提前用清水浸泡1小时;青椒、红椒洗净切丝;生姜、大蒜切片。

锅中加入适量清水,放入料酒,将鱼块焯水去腥,捞出备用。

锅中加入适量油,放入姜片、蒜片爆香,再加入鱼块翻炒至表面微黄。

放入黄豆,继续翻炒均匀,炒至黄豆表面微焦。

加入青椒、红椒丝,继续翻炒。

加入生抽、盐、糖、鸡精等调料,翻炒均匀。

炒至鱼块和黄豆入味,出锅前撒上葱花,即可装盘。

炒制干炒鱼炒黄豆的要点如下:

  1. 鱼块焯水可以去除腥味,使口感更佳。

  2. 炒鱼块时,火候不宜过大,以免鱼块变硬。

  3. 黄豆提前浸泡可以缩短炒制时间,使黄豆更容易入味。

  4. 加入青椒、红椒可以使菜肴颜色更加鲜艳,口感更加丰富。

  5. 调料要适量,根据个人口味调整。

学会这道干炒鱼炒黄豆的做法,你也能轻松做出美味的家常菜,快动手试试吧!