美味的炒肉卷炒辣椒

0898aoyou.com 2025-04-15 460 0

炒肉卷炒辣椒是一道美味可口的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,这道菜主要食材有肉卷和辣椒,搭配葱姜蒜等调料,口感鲜美,香气扑鼻。

准备食材:

  • 肉卷:200 克
  • 辣椒:2 个
  • 葱姜蒜:适量
  • 生抽:1 汤匙
  • 料酒:1 汤匙
  • 盐:1/2 茶匙
  • 糖:1/2 茶匙
  • 鸡精:1/2 茶匙
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

制作步骤:

  1. 将肉卷切成薄片,辣椒去籽切丝,葱姜蒜切末备用。
  2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
  3. 加入肉卷片翻炒至变色。
  4. 加入辣椒丝继续翻炒,直到辣椒变软。
  5. 加入生抽、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
  6. 最后加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
  7. 出锅前撒上一些葱花即可。

在制作这道菜时,需要注意以下几点:

  1. 肉卷可以根据个人口味选择不同的品牌和口味。
  2. 辣椒的辣度可以根据个人口味选择,如果不能吃辣,可以选择不辣的辣椒。
  3. 水淀粉的用量要适量,过多会使汤汁过于浓稠,过少则会使汤汁不够浓稠。
  4. 翻炒时要用大火快速翻炒,以保持肉卷和辣椒的口感和营养。

这道炒肉卷炒辣椒不仅美味可口,而且制作简单,它富含蛋白质、维生素和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘,无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择。