芦笋炒干贝,让你的味蕾舞动起来!

0898aoyou.com 2025-04-15 444 0

芦笋炒干贝,这道美味的菜肴将带给你无尽的惊喜,鲜嫩的芦笋与鲜美的干贝相互交融,口感鲜美,营养丰富,这道菜不仅美味可口,而且简单易做,让你在家也能轻松享受到高级餐厅的美味。

材料准备

  • 新鲜芦笋:300 克
  • 干贝:100 克
  • 蒜末:10 克
  • 姜末:10 克
  • 红辣椒:1 个
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤

  1. 将芦笋洗净,去掉老根,切成小段备用。
  2. 干贝用温水浸泡 30 分钟,去除杂质,洗净备用。
  3. 红辣椒洗净,去籽切丝备用。
  4. 热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
  5. 加入干贝翻炒至干贝变色。
  6. 加入芦笋段翻炒均匀,加入适量盐、鸡精、料酒、生抽调味。
  7. 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  8. 加入红辣椒丝翻炒均匀即可出锅。

小提示

  1. 芦笋炒的时间不宜过长,以免影响口感。
  2. 水淀粉的用量要适量,过多会使汤汁过于浓稠,影响口感。
  3. 干贝本身有一定的咸味,调味时要适量减少盐的用量。

就是芦笋炒干贝的做法,希望大家喜欢,这道菜口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴,赶快试试吧!