素鸡是一种常见的豆制品,口感筋道,营养丰富,将素鸡切成丝,与肉丝一起炒制,不仅美味可口,而且营养丰富,肉丝炒素鸡丝怎么炒好吃呢?下面是一些烹饪小技巧,希望能帮助你做出一道美味的肉丝炒素鸡丝。
准备食材
- 素鸡:1 根
- 肉丝:100 克
- 青椒:1 个
- 红椒:1 个
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
食材处理
- 素鸡切成丝,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出沥干水分备用。
- 肉丝加入料酒、生抽、盐、淀粉腌制 10 分钟。
- 青椒、红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
烹饪步骤
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入腌制好的肉丝煸炒至变色。
- 加入素鸡丝翻炒均匀。
- 加入青椒、红椒丝继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 最后加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
烹饪技巧
- 素鸡焯水可以去除豆腥味,使口感更好。
- 肉丝腌制可以使口感更加嫩滑。
- 炒菜时火要大,翻炒要快,这样可以保证菜肴的口感和营养。
- 最后加入适量的水淀粉勾芡,可以使菜肴更加浓稠。
就是肉丝炒素鸡丝的烹饪步骤,希望大家喜欢,这道菜口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭食用,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,祝大家烹饪愉快!