咸菜炒鸡炒茭白的做法

0898aoyou.com 2025-11-23 8 0

家常美味——咸菜炒鸡炒茭白的做法

在我国广大的美食文化中,咸菜炒鸡炒茭白是一道深受人们喜爱的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,制作起来也十分简单,下面,就让我为大家详细介绍一下咸菜炒鸡炒茭白的做法。

【食材准备】

  • 鸡肉:300克
  • 咸菜:适量
  • 茭白:300克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:适量

【制作步骤】

  1. 鸡肉洗净,切成小块,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 茭白去皮,切成薄片;生姜、大蒜切片备用。
  3. 咸菜洗净,切成小段,用清水浸泡10分钟,去除多余的盐分。
  4. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡肉块,翻炒至变色,捞出备用。
  5. 锅中留少许油,放入姜片、蒜片爆香。
  6. 加入茭白片,翻炒至断生。
  7. 将炒好的鸡肉块重新放入锅中,加入咸菜段,翻炒均匀。
  8. 加入适量的盐、酱油调味,撒上白胡椒粉提香。
  9. 翻炒均匀后,出锅装盘即可。

【小贴士】

  1. 茭白在炒制前最好用开水焯一下,可以去除涩味。
  2. 咸菜在炒制前最好用清水浸泡,去除多余的盐分,以免味道过重。
  3. 炒鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉变老。
  4. 加入咸菜后,火候要适当降低,以免咸菜炒糊。

咸菜炒鸡炒茭白是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,在忙碌的生活中,不妨试着做一下这道菜,为家人带来一份美味与关爱。